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Le Blog de Betty à Marseille

Betty Bio, c'est plein de choses ...

C'est d'abord un histoire bio, qui dure depuis dix ans !

C'est un magasin à Rouen...c'est un site internet, c'est une Boutique en Ligne, c'est un blog "normand"...

Et c'est aussi maintenant une nouvelle aventure à Marseille !


De belles photos, des astuces, des bons plans et de nouvelles activités à Marseille sont au menu de ce nouveau blog.

N'oubliez pas d'aller visiter mes liens web préférés ... pour de nouvelles découvertes !!

Bonne visite...

Lundi 28 novembre 2011 1 28 /11 /Nov /2011 15:39

Vendredi 16 septembre 2011

Atelier d’écriture à la bibliothèque de Marseille/Cédric Fabre/Jeff Lindsay, Dexter

 

« Que va répondre Dexter ? »

 

Comment t’expliquer – te faire comprendre ce qui pour moi est dans l’ordre des choses – L’enfant est cruel, sauvage.

Il est à l’état naturel – asocial –

Mon père, cet âge, tu l’as oublié ; tu es flic, tu raisonnes, tu cherches, tu dois résoudre – tu analyses.

A 14 ans, y’a rien de tout ça. Il faut apprendre à vivre. Donc à tuer.

Tuer c’est vivre, c’est survivre.

Et j’ai appris à tuer avec les chiens. On dit que c’est le cheval le meilleur ami de l’homme. Et bien pour moi, c’est le chien.

Comment te décrire le regard de ce chien : il savait - il savait que j’allais commencer par lui. Il a accepté. Tout accepté.

Ce travail minutieux que j’ai réalisé en frappant à l’endroit qui me paraissait le plus vulnérable et le plus précis. Cette dextérité acquise ensuite : c’est à lui que je le dois – je n’ai jamais tremblé.

J’ai appris ce qu’il m’a donné – à viser juste avant d’être dévoré.

Par Betty Bio à Marseille
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Mercredi 25 novembre 2009 3 25 /11 /Nov /2009 14:05

"Le mal être et la maladie signent une déconnexion à soi, l'EFT et la Méthode Sedona sont des outils d’une simple de reconnexion"

 

Stages à Marseille :

Durée 2 jours

Dates : 03 - 04 avril 2010

27 - 28 novembre 2010

Tarif : 120 € les 2 jours

Lieu : Betty Bio à Marseille

19, rue du Petit Chantier

13007 Marseille (M° Vieux Port)

Informations et inscription : Agnès PAUPER

06 16 40 22 01

agnespauper@gmail.com

 

 

 

EFT (Technique de liberté Emotionnelle)

Formée à l'EFT par Louise GERVAIS

www.wisdomofbeing.com

L'EFT est tout simplement une forme d'acupuncture sans aiguilles permettant une libération émotionnelle surprenante.

La théorie est la suivante : "La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel”. Vous pouvez visualiser ce système comme des

méridiens ou des lignes d'énergie qui sont liées à notre système nerveux, aux organes majeurs et qui sont accessibles au travers des points d'acupuncture. Quand l'énergie stagne dans un point d'acupuncture il en résulte une émotion négative.

Tapoter doucement certains points spécifiques sur les méridiens tout en se concentrant sur son problème, permet une ouverture dans le corps et un rééquilibrage. Ainsi, la mémoire de la perturbation demeure, mais la charge

émotionnelle et/ou douloureuse qui l'accompagnait disparaît.

 

Gary CRAIG - fondateur de l'EFT (www.emofree.com)

 

La Méthode Sedona

formée à la Méthode Sedona par Hale Dwoskin

www.sedona.com

La Méthode Sedona est un outil simple, spectaculaire, et complémentaire.

L'idée est la suivante : si je tiens un objet dans ma main, et que je veux le lâcher, je le lâche. Ai-je d'abord eu besoin de comprendre comment faire ? - Non.

Se pourrait-il que ce soit aussi simple avec nos croyances, émotions négatives, sensations ... qui semblent nous retenir, nous attacher, nous faire souffrir ?

Nos pensées, minuscules réactions électriques dans notre cerveau, que nous

attrapons et élaborons jusqu'à en faire des murs invisibles qui

nous empêchent d'avancer sont nos propres limitations.

Nous pouvons simplement laisser aller nos chaînes et être libre d'être, d'avoir ou de faire ce qui est le mieux pour nous, ici et maintenant.

 

Lester LEVENSON – fondateur de la méthode Sedona

 

Stages Découverte de l'EFT – Sedona

 

A qui s'adressent l'EFT et la méthode Sedona ?

L'impact des émotions sur le corps n'étant plus à démontrer, EFT - Sedona s'adresse à toute personne voulant se libérer de peurs, culpabilités, douleurs, traumatismes, chagrins, stress, colères,  de toutes perturbations émotionnelles ou physiques entravant sa liberté intérieure.

Objectifs

● Atteindre la libération émotionnelle personnelle

● Savoir faire face aux situations des stress dans son quotidien

● Vivre l'expérience de séances guidées pour en apprécier les effets immédiats.

Contenu

● Chaque participant bénéficiera d'une longue séance individuelle visant la libération d'un blocage

● Séances de groupe

 

Stages à Marseille :

Marseille

Durée 2 jours

Dates : 03 - 04 avril 2010

27 - 28 novembre 2010

Tarif : 120 € les 2 jours

Lieu : Betty Bio

19, rue du Petit Chantier

13007 Marseille (M° Vieux Port)

Informations et inscription : Agnès PAUPER

06 16 40 22 01

agnespauper@gmail.com

 

 

Par Betty Bio à Marseille
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Mercredi 25 novembre 2009 3 25 /11 /Nov /2009 13:44
... C'est aussi sur betty-bio.com !

Voici quelques produits, et pour mieux les connaître et les apprécier, visitez nos liens :
www.bettybio.com
www.betty-bio.com

Capiplante - Capi-Crème Activateur - 200 ml
Recommandé pour la chute des cheveux. Appliquer au moins 2 fois par semaine pour obtenir une bonne efficacité. Il peut être utiliser tous les jours pour développer efficacement le volume de la chevelure.
En flacon de 200 ml. - Volume net 200 ml.
Usage: Appliquer raie par raie et laisser agir 12 minutes ou jusqu'à ce que les picotements aient disparu. Émulsionnez et rincez. Dans certains cas, il peut être appliqué le soir et retiré le lendemain matin.

Associations recommandées: Capi Sève Entretien ou rafraîchissant.

 

Capiplante – Capi Sève Entretien - 200 ml
Cette lotion est recommandée pour ralentir la chute des cheveux.
En flacon de 200 ml.
Usage: Appliquer abondamment raie par raie sur les racines du cuir chevelu.
Associations recommandées: Naturel Émulsion 34 et Capi Crème activateur.

 

Capiplante – Capi Sève Rafraichissant - 200 ml
Cette lotion est recommandée pour les racines grasses. Elle régularise la sudation des glandes sudoripares.
En flacon de 200 ml.
Usage: Appliquer abondamment sur l'ensemble de la chevelure juste après le Naturel Émulsion Cheveux Gras.
Associations recommandées: Naturel Émulsion 34.

 

Capiplante - Capi-Crème N°34 - 200 ml
Recommandé pour les cheveux gras (sans transpiration abondante) qui peuvent être à l'origine de la chute des cheveux. Appliquer au moins 2 fois par semaine pour obtenir une bonne efficacité. Il peut être utiliser tous les jours pour développer efficacement le volume de la chevelure.
En flacon de 200 ml. - Volume net 200 ml.
Usage: Appliquer raie par raie et laisser agir 12 minutes ou jusqu'à ce que les picotements aient disparu. Émulsionnez et rincez. Dans certains cas, il peut être appliqué le soir et retiré le lendemain matin.

Associations recommandées: Capi Sève N°34 et Naturel Emulsion N° 34.

 

Capiplante - Naturel Émulsion N°34 - 125 ml
Recommander pour les cheveux gras et la chute des cheveux.
En flacon de 125 ml. - Volume net 125 ml.
Usage: s'utilise comme un shampooing avec deux applications et un temps de pause de 3 à 12 minutes.

Associations recommandées: Capi Sève N°34 et Capi Crème N°34.

 

Capiplante – Capi Sève N°34 - 200 ml
Cette lotion est recommandée pour les cheveux gras (sans transpiration abondante) et freine la chute des cheveux qui en découle. En plus, elle élimine les sensations désagréables du cuir chevelu. Elle s'utilise juste après le Naturel Emulsion ou seule chaque jour sur cheveux secs.
En flacon de 200 ml. - Volume net 200 ml.
Usage: Appliquer abondamment sur l'ensemble de la chevelure juste après le Naturel Émulsion ou tous les jours sur cheveux secs.

Associations recommandées: Naturel Émulsion N°34 et Capi Crème N°34.

 

Capiplante - Revitalisant - 125 ml
Soin moussant démêlant. Referme les écailles du cheveu. Il revivifie la chevelure. Il est recommandé pour les cheveux naturels, colorés, décolorés et permanentés. Il est recommandé de toujours effectuer un revitalisant avant une permanente.
En flacon de 125 ml. - Volume net 125 ml.
Usage: s'utilise après un shampooing ou un naturel émulsion. Bien émulsionner pour obtenir une mousse abondante, peigner et rincer.

 

 

Capiplante - Crème Anti-âge - 30 ml
Crème de nuit pour une action en profondeur pour donner une nouvelle fraîcheur à la peau. L'usage de l'huile essentielle de rose confère à cette crème toute sa richesse. Le parfum de rose qui s'en dégage est très agréable.
En pot de 30 ml. - Volume net 30 ml.
Usage : Appliquez le soir sur peau nettoyée.

 

Capiplante - Savon Liquide - 500 ml
De fabrication très différente des savons et savonnettes, le savon liquide permet de nettoyer la peau sans l'agresser. D'un PH non Alcalin, il est recommandé pour tout type de peau.
En flacon de 500 ml. - Volume net 500 ml.

 

Capiplante - Savon Liquide - 125 ml
De fabrication très différente des savons et savonnettes, le savon liquide permet de nettoyer la peau sans l'agresser. D'un PH non Alcalin, il est recommandé pour tout type de peau.
En flacon de 125 ml. - Volume net 125 ml.

 

Capiplante - Filtre Solaire - 125 ml
Pour mieux préparer la peau, utiliser quotidiennement le filtre solaire 3 semaines avant l'exposition au soleil. Appliquer matin et soir sur le visage et le corps.
En flacon de 125 ml.

 

Capiplante - Baume Solaire - 60 ml
Après chaque exposition au soleil, appliquez le Capi douche Rafraîchissant puis le Baume Solaire pour éliminer toute sensation due à l'exposition intensive au soleil.
En flacon de 60 ml. - Volume net 60 ml.

 

Capiplante - Capidouche Rafraichissant - 200 ml
Utilisé en Shampooing, ce capi douche est recommandé pour son action répulsive et antisudorale sur les racines. En savon, il rend la peau très douce, il défatigue et apporte bien-être et fraîcheur au corps.
En flacon de 200 ml.  
Usage: Peut-être utilisé avec une ou deux applications, avec ou sans temps de pause.

 

Capiplante - Onguent Visage - 50 ml
L’onguent facilite l'élimination des cellules mortes, pénètre la peau en douceur, éclaircit le teint, tend la peau et active la circulation sanguine cutanée. Il s'applique de préférence au pinceau CAPIPLANTE sur 1'ensemble du visage préalablement nettoyé au lait et au tonique ainsi que sur le contour des yeux puisqu'il n'y a pas de conservateurs et se retire une fois sec (il est absorbé par la peau 5 minutes) à l'aide d'une éponge naturelle ou d'un gant de toilette, ou d'un disque de coton humide. Il défatigue les muscles du visage et donne à celui-ci une sensation de bien-être. Il peut être utilisé tous les jours, le matin ou le soir selon les besoins.
En pot de 50 ml. - Volume net 50 ml.

 

Capiplante - Tonique Visage - 500 ml
La peau réclame un maximum de pureté. Dans ce tonique aux essences naturelles de plantes, il y a de l'eau très pure dans laquelle les sels minéraux, comme le calcium qui compose en grande partie le calcaire, est éliminé. Il tend la peau et active la circulation sanguine cutanée, car il contient une Huile Essentielle réputée pour ses actions drainantes et tonifiantes.
En flacon de 500 ml. - Volume net 500 ml.

Usage : après avoir nettoyé votre visage avec le lait, tonifiez votre peau avec cette lotion, puis appliquez votre crème. Appliqué quelques minutes sur les paupières à l'aide d'un disque de coton, ce tonique rafraîchit agréablement. Ne jamais laisser sécher le tonique naturellement, l'éponger immédiatement après application pour une meilleure hydratation de la peau.

 

Capiplante - Lait Désincrustant - 500 ml
Ce lait démaquillant convient à tous types de peaux, sèches, sensibles, grasses et mixtes. Économique puisque utilisable par toute la famille, enfant, adolescent, rasage... Il démaquille entièrement et parfaitement le visage et les yeux, économisant ainsi de nombreux produits démaquillants. Il adoucit la peau et facilite la respiration cutanée, rend la peau propre, lisse et souple sans la dessécher, enlève les sécrétions sébacées excessives et élimine les résidus de la transpiration.
En flacon de 500 ml. - Volume net 500 ml.
Usage : matin et le soir: Appliquez votre lait sur un gant de toilette humide ou utilisez des éponges végétales, des disques de coton et massez votre visage tout en le nettoyant. Massez légèrement de bas en haut pour le visage, et de haut en bas pour le cou. Insistez bien sur les ailes du nez, le creux du menton et le front. Ensuite, retirez le lait avec le tonique, essuyez votre visage. Pulvérisez la lotion adaptée et lorsque celle-ci est bien absorbée, appliquez votre crème. Démaquillez-vous en douceur, à l'aide d'un disque de coton.

 

Capiplante - Dépylarome - 125 ml
Complexe pour ralentir la repousse du poil. Appliqué matin et soir sur les endroits du corps épilés pendant 15 jours suivant l'épilation, il ralentit la repousse du poil.
En flacon de 125 ml. - Volume net 125 ml.

 

Capiplante - Crème Fluide Minceur - 125 ml
Cette crème riche en huiles essentielles associées à des huiles végétales pures est très pénétrante et tonifie l'épiderme.
En flacon de 125 ml. - Volume net 125 ml.

Usage : Elle s'utilise matin et en remontant des chevilles aux jambes, cuisses, hanches et ventre.

 

Capiplante - Gel Minceur - 200 ml
Une formulation aux huiles essentielles d'agrumes pour ce gel minceur qui pénètre rapidement et embellit votre silhouette.
En flacon de 200 ml. - Volume net 200 ml.

 

Capiplante - Baume Minceur - 125 ml
Le baume minceur est un complexe d'huiles essentielles d'agrumes qui agit sur les capitons en profondeur. Son utilisation régulière tonifie la peau et affine la silhouette.
En flacon de 125 ml. - Volume net 125 ml.

 

 

                                     

 

Par Betty Bio à Marseille
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Jeudi 8 octobre 2009 4 08 /10 /Oct /2009 21:06

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Depuis sa création, les idées d’articles n’ont pas manqué :

Parler des poubelles à Marseille !

pour moi qui vient de la « petite » ville de Rouen, qui ne brille pas forcément par sa propreté, mais qui ne rivalise pas, je peux vous l’assurer, avec Marseille sur le plan des conteneurs archi remplis que l’on voit ici ! C’est impressionnant !

J’en parlerai … un jour !

Les crottes de chien de la rue d’Alger !

Non, finalement non plus. Il suffit d’avoir marché dedans une fois pour que rien que d’essayer d’en parler, vous ayez déjà envie de tirer du cou !

La neige à Marseille !

Ah ça oui, un beau sujet, tellement inattendu, et de ce fait tellement attendu ! Les milliers de photos et de vidéos qui ont pu circuler sur Internet ont suffi à marquer l’évènement !

Alors quoi !

Comment commencer ?

Par quoi commencer …

 

Et voilà, j’y suis : par les livres ! par des auteurs que j’ai découverts dans ma formation de FLE, et qui sont des enchantements de valeurs, de cultures, d’émotions, tout comme en est capable la ville de Marseille.

Une variété de langues, tout un monde réuni pour « Vivre ensemble ».

 

Je dois dans ce cursus de FLE apprendre une langue totalement nouvelle, tant par sa structure que par sa prononciation et par sa culture.

Et j’ai choisi … le turc.

Je commence donc par m’imprégner de la culture turque, car apprendre une langue c’est aussi s’approprier cela : des conquêtes, des sultanats, des Républiques ; des peuples de Kurdes, Grecs, Arabes, Arméniens, Juifs … La majesté ressentie, même à distance, d’Istanbul, décrite avec tant de vérité par des habitants, les stambouliotes (il n’est pas beau cet item !) aussi illustres que :

 

Hrant DINK, journaliste, « citoyen turc d’origine arménienne »

Un recueil de ses derniers propos, avant d’être assassiné devant le siège de son journal en plein centre d’Istanbul le 19 janvier 2007.

« Etre Arménien en Turquie »

Lisez-le, et vous y découvrirez un cœur gros comme ça, gros comme en témoigne Etyen Mahçupyan, bourré de force, de courage et d’intégrité, une volonté de « vivre ensemble ».

Quelques extraits, que je prends bien soin de ne pas déplacer de leur contexte …

  1. « Nul n’a le droit d’humilier les origines et l’identité des personnes avec lesquelles il vit. » p.27
  2. « Cet exemple montre une fois encore combien il est important d’opter pour une position citoyenne. Si vous agissez en tant que « communauté », vous ne parviendrez qu’à mettre au premier plan vos soucis et à  négliger ceux des autres ; vous vous battrez pour obtenir un traitement de faveur de la part de l’Etat. Au contraire adopter une position citoyenne permet de ne pas s’occuper uniquement de ses propres problèmes, mais de faire siens également les problèmes des autres. » p.74
  3. « Vous avez tous dû connaître cela. Parfois tous les malheurs vous tombent dessus en même temps.

Vous vous sentez attaqué de toutes parts.

Ici, vous avez un ami qui meurt, là, un proche qui tombe malade, d’un côté l’Etat vous frappe lâchement sur le plan politique, de l’autre c’est un coup porté par l’un des vôtres qui vous blesse.

Vous vous sentez coincé. Vous avez envie de hurler : « ça suffit ! ». Tout à coup, une main se tend dans le sombre couloir dans lequel vous vous êtes engouffré ; elle vous tire à nouveau vers la lumière du jour et murmure à votre oreille : « allons, continue, résiste, tiens bon il ne faut pas céder. »

 

Et des auteurs :

 

Orhan PAMUK, pour son roman « Neige », « Kar » pour son titre original, prix Médicis étranger 2005, prix Méditerranée étranger 2006, « prix Betty Bio 2009 » !

Une très belle histoire, ou plutôt une histoire de vies très finement racontée dans une Turquie riche de mots magnifiques comme le prénom d’Ipek, et des « turkismes lexicaux » comme « gecekondu », « posé la nuit » qui sont ces habitations construites sans aucune autorisation ni respect des normes, Cumhuriyet, journal stambouliote, etc.…

Un extrait ?

« Devant lui, la rue couverte de neige qui allait jusqu’au Théâtre de la Nation, et où flottaient des fanions électoraux, était complètement déserte. A la largeur de leurs avant-toits couverts de glace, à la beauté de leurs hauts reliefs, à leurs façades surannées, Ka sentit que jadis dans ces vieilles bâtisses des gens (Arméniens commerçants à Tbilissi ? Pachas ottomans récoltant l’impôt des fermes ?) avaient mené une existence heureuse, sereine et même haute en couleur. Tous ce Arméniens, Russes, Ottomans et Turcs des débuts de la République, qui avaient transformé la ville en modeste centre de civilisation, s’en étaient allés, et on avait l’impression que les rues étaient complètement désertes parce que personne n’était venu les remplacer. »

 

J’aborde aussi dans mon choix d’une licence en Sciences du langage, la littérature francophone africaine.

Encore une fois, une vraie découverte d’auteurs pour aborder des voyages sociolinguistiques (entre autres !) riches en couleurs et réalités.

De celle-ci, je vous en parle dans un second article, à paraître !

Alors à bientôt !

 

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Par Betty Bio à Marseille
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Lundi 20 octobre 2008 1 20 /10 /Oct /2008 11:03
Bonjour à tous,
Voici mon nouveau blog qui sera dédié à LA ville de Marseille, à mes nouvelles activités en tant qu'enseignante en Français Langue étrangère/seconde dans cette ville, avec de nombreux clins d'oeil "bio", des informations sur des conférences et stages en rapport avec la santé traitée "au naturel", pour une continuité avec mes premières amours !
A très bientôt !
Par Betty Bio à Marseille - Publié dans : infos - généralités
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